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初中部线上教学已经告一段落，同学们已经返回阔别已久的校园。在这场特殊的云端相遇中，感谢每一位克服困难，用坚守和担当保证教学质量的老师，更要感谢每一位默默支持的家长，成为师生之间沟通的桥梁和纽带。
回顾之前的线上教学，家校合力，集聚微光点亮云端，让网课教学同样高效有序：有语文教学研讨，提升教学质量和活力；有防近主题班会，保障孩子们用眼健康；有家校共育，让线上教学高效进行；也有亲子班会，为家庭沟通搭建“心”桥……
除此之外，网课时期，华一寄的老师们对同学们的身体健康也毫不放松，体育老师们“八仙过海、各显神通”，努力用新的形式和趣味的内容，探索适合学生居家运动的体育内容，让同学们在乐趣中强健体魄。体育组顾春莉老师通过健美操的方式带大家舞动课堂，让我们一起来看一下她的线上课堂吧!
课程之前，顾春莉老师通过动感韵律操《大梦想家》帮助同学们进行预热。
又以自编热身操《小城夏天》帮助同学们做好准备活动+拉伸。
在课程的导入阶段，顾春莉老师向大家展示2022健美操世锦赛有氧舞蹈冠军韩国队精彩比赛视频，以及大众健美操一级、二级套路展示，帮助同学们了解竞技健美操与大众健美操的区别。
随后逐步进行踏步、并步、一字步、V步、漫步、侧交叉步慢动作教学。
之后，在大众健美操一级音乐背景下组合动作带练，并在练习中纠错。
最后，通过基本步在套路教学中的应用进行拓展延伸，帮助同学们学以致用。
在放松阶段，顾春莉老师通过手臂卡点操帮助同学们进行体能补偿，改善圆肩驼背；又通过《布谷鸟》帮助大家放松，锻炼反应能力。
如今同学们已经重返校园，相比线上教学，师生们拥有了更良好的教学环境，华一寄的老师们将一直秉承育人初心，继续探索新的教育方式，为孩子们创造出更好的课堂！
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