为进一步加强我校学生心理健康教育，促进学生全面、健康发展，近日，我校心理健康成长中心结合我校学生实际情况，认真筹划，积极组织，开展了系列心理健康活动，为学生的身心健康保驾护航。

“你我同行，青春相伴”主题活动

　　“你我同行，青春相伴”青春期健康主题活动旨在让同学们了解生命的由来及意义，学习科学的青春期生理及心理健康知识，增强自我保护意识。活动分为青春期健康知识宣传、青春期健康知识讲座、心情树洞三个主题。

　　青春期健康知识宣传以“拥抱自我 青春绽放”为主题，从心理、生理、性与性别三个篇章介绍了青春期健康知识。帮助学生了解男生、女生基本的生理卫生常识；学会与自己、朋友、父母相处；改变性别刻板印象。

　　刚刚步入青春期的学生该如何正确对待身体上发生的各种变化；如何正确地进行日常的卫生护理；如何正确地与异性同学相处；怎样处理好与父母的关系；如何处理自己的情绪变化；怎样去培养自己独立自主的性格等等。这些重要、细微、敏感而又经常被人忽略的问题，在青春期健康知识讲座中，心理健康老师深入浅出地为学生们介绍了青春期的相关知识，引导学生以正确、健康的心态，大方、坦然接受和应对青春期发生的生理和心理变化。

　　有成长的烦恼，而又不愿与他人分享？有不可轻易示人的秘密，想要吐露却又无处诉说？有引而不发的情绪，想要宣泄却找不到合适的对象？来吧，把你的烦恼，你的秘密，你的情绪都写下来，告诉心情树洞吧。老师会根据同学们诉说的内容，或跟踪反馈，或传达给相关学生想传递情感的对象，或在课堂上予以反馈讨论。

“健康心理，快乐人生”主题活动

　　10月10日是第30个“世界精神卫生日”，主题为“青春之心灵，青春之少年”。为进一步加强疫情防控常态化形势下我校学生心理健康教育，促进我校学生的身心健康和全面发展，全面提高我校心理危机干预工作水平，学校心理健康成长中心在“世界精神卫生日”当天开展了“健康心理、快乐人生”主题宣传活动，让广大学生掌握精神卫生、心理健康相关知识，为学生生命安全增加心理保护屏障。

“与爱同行，一起奔跑”主题活动

　　10月28-29日学校秋季运动会期间，心理健康成长中心将心理咨询的窗口前移到阳光明媚的操场上，为运动员们加油打气的同时，也为平时没有合适机会、足够时间、足够勇气找心理老师、咨询师沟通的师生开放谈心交流的渠道，体验心灵沟通的魅力，感受情绪释放的轻松，提供预约深度咨询的便捷途径。两天的体验日，有近百名师生走进活动现场，找到信任的心理咨询师倾诉、谈心、释放，现场一度出现排队咨询的火爆场景。窗口前移的咨询模式深受师生欢迎，关注心理健康，共同营造良好的校园心理环境已成为学校师生所共有的认知。

　　学校为进一步提升师生心理健康水平，创建“幸福校园”的阳光心理环境，在原有心理咨询中心的基础上成立心理健康成长中心。中心配备三名专职心理教师、心理咨询师，负责小学部、初中部的心理教学及咨询工作，并面向全体教师开展心理健康工作培训、辅导。中心软硬件设置齐全，包括预约接待室、办公室、沙盘游戏室、情绪宣泄室、个体咨询室、团体辅导室等，另配备两间专属心理健康功能教室。

　　中心面向全校师生、家长开展形式多样的活动，如心理主题辩论赛、心理情景剧展演、情绪秘密树洞、见字如面心灵邮局、心灵加油站之户外沟通体验日、青春健康主题宣传周、世界精神卫生日主题教育周等。为响应国家刚刚颁布的《家庭教育促进法》，心理健康成长中心将在之前“家校共育线上讲堂”的基础上，多元化、立体式、定期开展不同主题的家校共育活动，力求在双减政策背景下，减轻学生的学习压力，提升学生的心理健康水平，推动家校共同携手，助力学生健康成长。