著名教育学家苏霍姆林斯基说过：“没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育，都不可能完成培养人这样一个极其细微的任务。”家庭教育是学校教育的基础，是与学校教育互为补充的重要教育途径。我校德育工作一直努力加强家校合作，探索家校社协同育人新模式，营造良好的家校共育氛围，打造温暖和谐的教育生态，更好地为我校学子的全面健康发展保驾护航。

家校讲堂心得体会 

      10月22日晚，有幸在湖北华宜寄宿学校听到湖北省家庭教育专家库专家、湖北省青少年心理专家库专家潘兰老师关于《家校共建  “育”见未来》的讲座，会后也找潘老师请教了一些我对孩子教育的疑惑问题，使我对孩子教育有了清晰的认识，了解了怎么帮孩子顺利由小学过渡到初中阶段学习。

      一、对互联网和游戏的态度

      不要视互联网和游戏为洪水猛兽，应该对孩子进行合理引导。互联网和游戏为孩子提供了一种自发式探索的自由感；提供了丰富的信息资源；提供了富有想象力的、变化多端的交流功能；提供了参与性、重要感和成功感。现在社会是网络社会，孩子是不可能与网络隔断的。家长对待这种情况，要注意引导孩子合理安排学习和娱乐的时间，引导孩子利用网络和游戏探索一些感兴趣的知识，寓教于乐。

      二、如何让孩子顺利过渡到初中阶段

      （1）首先要与孩子交流初中学校生活的变化。比如学校作息时间发生改变；学习科目、学习重点变化，带来的学习方法也要相应发生变化；住宿注意事项等。

      （2）按学校要求做好配合。家长积极配合学校安排，促进学生养成良好的学习习惯和生活习惯。比如提高学习效率，减少无效学习时间；积极按学校要求提供孩子学习的必要条件；督促孩子积极完成各科作业、检查各科课堂笔记等。

      （3）给孩子处理情绪的机会。家长要及时和孩子交流在学校的事情，及时处理好情绪的需要，发现问题后要及时商量解决。并给孩子适当的自由，让他们有时间做自己喜欢的事情，逐步培养孩子的独立性。

      三、家长需要注意的问题

      （1）忌操之过急。孩子学习成绩发生变化，家长千万不要急躁，这是正常现象，应及时发现问题，然后有针对性补救。

      （2）忌发号施令。十二三岁孩子进入青春期，有着很强的叛逆性和独立性，家长不要再事必躬亲，应当给孩子一个宽松的环境，切忌用命令的口气要求孩子做各种事情，对于原则性不强的问题，允许孩子按自己的意愿去做。

      （3）忌过分照顾。家长应培养孩子独立生活的能力，切忌过分照顾。

      通过这次课学习，我们应积极配合学校的安排，家校共育，让孩子逐渐学会做人、学会做事、学会与老师和同学相处、学会学习，顺利完成由小学向初中阶段的过渡。

参加湖北华宜寄宿学校2023年家校课堂第四讲

《家校共建 共育未来》主题讲座心得体会

      2023年10月22日，湖北华宜寄宿学校2023年家校课堂第四讲开讲了，本次讲座的主题是《家校共建 共育未来》，主讲嘉宾：潘兰老师，心理健康发育专家。

      首先感谢学校领导及各位老师能给我们家长进校参加本次关于《家校共建 共育未来》与心理学专家潘兰老师面对面学习和交流的机会，让我们真正的感受到了学校对学生们的关爱和家校共育的努力。感谢学校邀请心理学专家潘兰老师对我们学生家长在育儿上专业的指导，我们非常荣幸能够在这里听潘兰老师分享关于初中生青春期教育的一些心得和收获，汲取经验做到与学校共育未来的决心。

      青春期是每个孩子成长过程中的重要阶段，也是他们身心发展的关键时期。在这个阶段，孩子们面临着许多身体和心理上的变化，他们需要我们家长的理解和支持。通过这次讲座，潘兰老师希望能够帮助各位家长更好地了解青春期教育的重要性，并提供一些实用的方法和建议。以下是我在潘兰老师讲座中的学习和收获：

      一、手机问题

      网络和现代通讯手段无限拓展了学生的社会空间，无论是家长还是学校，对学生的可控信息比重下降，学校与家长要协同实现有效沟通，加强合作，做到共同引导。

      二、初中与小学的区别

      小学的学习内容多为常识，要求记忆的多，理解的少，死记硬背是主要的学习方法。中学则要求学生对所学的知识能够灵活运用。各学科多样化要求学生有较强的主动性和自律性，要主动的安排学习计划，养成好的学习习惯，掌握学习方法，形成一定的自学能力。

      三、初中阶段对于学生一般有三种关系

      同辈关系、家庭关系以及自我关系。建议家长要给予孩子们足够的关爱和支持，帮助他们建立积极的自我形象，并提供适当的情绪管理技巧，帮助他们应对压力和挫折。潘老师建议家长们要鼓励孩子们参与社交活动，培养他们的合作精神和团队意识，并教导他们如何与他人建立良好的人际关系。

      四、关于情绪

      十二至十五岁是青春期，关注孩子们的身体发育情况。在这个阶段，孩子们的身体会发生许多变化，情绪不能控制，他们需要我们的关注和指导。建议家长们要与孩子保持良好的沟通，了解他们的身体变化，并提供适当的健康饮食和运动指导，帮助他们建立良好的生活习惯。父母要沉稳镇定，多支持帮助孩子的第一步是自己的状态的稳定和放松。给孩子处理情绪的机会，给孩子适当的自由。

      五、关于沟通

      沟通的前提是理解孩子行为背后的需要。“想要”和“需要”不同，我们要看见孩子真正的需要，才能找到满足孩子“需要”的方式，帮助孩子应对压力和不良情绪。多用肢体语言表达，拥抱可以让孩子感受到父母对他们的爱，给足孩子们安全感。

      六、关于青春期给予家长们的建议

      1. 青春期的幸福感来自孩子自己的体验与感受。

      2. 告诉孩子“标准”是什么。

      3. 表扬到具体。

      4. 孩子特别渴望周遭对他的真诚和支持。

      5. 父母不要说“风凉话”。

      6. 陪伴、协同、温暖。

      7. 做好自己情绪的管理。

      8. 不要和青春期的孩子较真，他们很容易被“点燃”。

      9. 孩子们会有无力、无感 ，无趣，无聊的状态。

       顺利过渡初中阶段，请做个有趣的家长，给孩子处理情绪的机会；给孩子适当的自由，孩子的兴趣可以提高多巴胺；接纳即倾听，不批判。我们最终要做到立德树人。

      七、关于作业拖拉

      1. 不能做

      2. 不敢做

      3. 不会做

      4. 不想做

      专注力是核心能力！家长们要思考孩子在作业拖拉上处于哪个阶段，再进行有效的沟通。

      八、关于创设家庭环境

      1. 一日三省的家庭共读

      2. 一日三事的家务劳动

      3. 一日三餐的饮食营养

      学生可以做一个初中各个阶段的《优劣表》 ，获得自己的学习成果，用好纠错本！家长们要忌操之过急，要“舍得”让他们自己体验。忌过分“唠叨”，忌“打击”。学习上要一起复盘，查资料，家长起到协同的作用。

      以上是我在本次学习中的总结和收获。通过这次学习，让我们家长受益匪浅，感谢学校领导和各位老师让我们有这次学习的机会，感谢潘兰老师进校讲座，指导分享经验，宣传《家庭教育促进法》，切实的帮助我们家长更好地了解青春期教育的重要性，并提供一些实用的方法和建议。我相信，通过家长和学校共同努力，家校共育，我们的学生在华宜大家庭学校及老师们的关怀和精心培育下一定会更加茁壮的成长、成为优秀的阳光少年！祝福华宜少年们，未来可期！

家校讲堂心得分享

      潘老师为七年级家长分享了许多干货，包括家长与孩子的情绪管理、有效沟通等。

      家长的终极目标是让孩子学会做人、做事、相处、学习。

      作为父母，我们首要做好情绪管理，构建和谐家庭。要关爱孩子，关注孩子心理健康成长，多鼓励孩子，善于发现孩子的进步和闪光点，让孩子树立自信心，加强家校联系，共育孩子和家庭的未来！

      初中是人生一个新的起点，七年级的孩子需要一个适应过程。我们要理解孩子，请允许孩子在这个成长阶段的状态，我们可以与孩子多交流学校生活变化、帮助孩子做好学习总结，正确引导孩子关注学习的动力，关注身心健康成长，鼓励孩子达到阶段性的进步目标，比如引导孩子自主制定一个期中考试的进步目标，顺利适应初中学习和生活。

      我们家长从德智体美劳方面培养孩子可以做到以下十点： 

      1.与孩子聊天，学会倾听孩子的心声；抱抱孩子；关注孩子的情绪、感同深受 ，让孩子感受到被认同、被关爱。 

      2.引导孩子正确的职业规划，构造未来目标。 

      3.维护孩子尊严。 

      4.不要和青春期的孩子较真。 

      5.给孩子适当的自由，有时间做自己喜欢的事。 

      6.引导孩子处理好人际关系。 

      7.多夸孩子的进步，并及时归纳小结。 

      8.坚持体育运动，保持良好的体能状态。 

      9.培养孩子的兴趣。 

      10.让孩子分担家务。

《家校共建 共育未来》讲座心得

        潘兰老师借助深厚的理论修养、众多的实践案例，向家长们剖析了初中阶段青少年的行为特征，揭示了行为背后隐藏的深层次的心理逻辑，给家长们提供了宝贵的家庭教育建议。

        其中我最受启发是关于青少年时期由于生理心理方面的变化导致孩子容易情绪起伏问题。潘老师根据自己多年的育人经验，给家长们提出了如下建议：

        (1) 倾听和理解：青少年常常面临着许多情绪、身份和自我意识的挑战。在进行家庭教育时，倾听是非常重要的，家长应该让他们感觉到他们的感受被理解和尊重。尝试与他们进行开放而真诚的对话，表达对他们情绪波动的理解和支持。

      （2）提供情绪管理技巧：教导青少年情绪管理的技巧非常重要。帮助他们学会识别情绪，例如愤怒、焦虑或沮丧，并提供适当的工具和策略来处理这些情绪。例如，呼吸练习、冥想或运动活动都可以帮助他们调整情绪并提高心理健康。

      （3）建立情感支持网：家庭应是一个情感支持的港湾。为了帮助孩子应对情绪波动，创造一个温暖、支持和开放的家庭环境是至关重要的。与他们建立紧密的关系，鼓励他们分享他们的感受，解决问题，并提供积极的反馈和安全感。

      （4）培养积极的兴趣爱好：鼓励青少年参与他们感兴趣的活动帮助他们转移注意力和释放情绪，如带孩子参加体育运动、音乐、艺术或其他社交活动，以提高情绪管理能力和积极心态。

      （5）模范行为：成为一个积极的榜样对青少年的情绪管理和行为发展非常重要。家长首先要做到情绪稳定，努力展现出积极的情绪管理和解决问题的技巧，以身示范教会孩子学会如何自我调适情绪。

      作为家长最重要的是与孩子保持开放和关爱的沟通，并持之以恒地支持他们。家长应时刻谨记情绪起伏是孩子正常的生理和心理发展的一部分，作为家长在他们的成长过程中应保持稳定的情绪，必要时提供适当的指导和支持，不断学习，和孩子共同成长。

家校讲堂心得分享

      感谢湖北华宜寄宿学校为我们初一家长精心安排了这次长达2小时的家庭教育讲座。感谢潘兰老师的精彩讲座，向我们传授了在孩子教育过程中面临的以及可能面临的问题时如何正确的处理，也再次了解到作为父母言传身教，有效沟通的重要意义，从以下几个方面谈谈我的收获：

      1.为了孩子我的举动必须非常温和而谨慎。提醒我们随时注意与孩子沟通中的情绪管理和正确的沟通方法。

      2.了解了初中生和小学不同阶段的学习方法：随着学科的多样化、深到化、要求孩子的学习具备较强的主动性、日觉性和独立性，积极主动安排学习计划，养成良好的学习习惯，结合自己的科学的学习方法，形成一定的自学力。

      3.要与孩子随时保持良好的沟通，沟通的前提是理解孩子行为背后的需要，想要”和“需要”不同，平时只关注到孩子们的“想要”层面进行沟通，因此常会错失对彼此的理解。看见孩子真正的需要，才能找到满足孩子“需要”的方式，帮助孩子应对压力和不良情绪。

      通过这次讲座，让我明白孩子到了孩子在一个什么样的年龄，他们更需要什么，要学会关注孩子的情绪变化，让家庭成为孩子处理情绪的最佳场所，让孩子在上学前现制定一些学习的目标和作息表，是我们家长要鼓励孩子的。我相信只要我们理解孩子了，帮助孩子建立自信的过程将他们作为“独立”的人去考虑，充分尊重他们，充分理解他们，读懂孩子们的心，孩子一定在成长路上越来越优秀。我们也会越来越幸福。

      随着时代的发展，现在的孩子具备优秀的心理素质是是必须具备的条件和基础，上周日学校举办心理教育专题讲座，让我获益匪浅，现将一些思想感悟小结如下：

      1.家长需要调整情绪，保持平常心理，善于选择心情愉快的角度去思考问题，与孩子建立平等的社会关系。

      2.以良好的行为去感染孩子，不让孩子碰电子产品，家长在非必要的情况下也不碰，通过阅读，户外锻炼的方式与孩子交流。

      3.对待孩子多鼓励少责怪，遇到问题时，用耐心和宽容，让孩子自己意识到错误的本质及对将来产生的后果。

      总之要用真诚和爱心去感化叛逆期的孩子，动之以情，晓之以理的方法去培养孩子。