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武汉解封,防护不松劲——《湖北华一寄宿学校学生居家抗疫行为规范》

分类:
校园资讯
作者:
2020/04/08 17:31
        冬去春回,日月交替。“蛰伏”76天的武汉,于8日零时重新开启。零点的江汉关钟声,依次点亮的城市地标。武汉市民的呐喊加油,共同迎接这座英雄城市的回归!
        但解封不等于解防,打开城门不等于打开家门,我们期盼已久的校园也暂时不能返回。随着复工复产的有序推进,爸爸妈妈已经(或即将)返回工作岗位,没有了父母的督促和陪伴,我们华一学子又该如何做好居家抗疫学习,来看看《湖北华一寄宿学校学生居家抗疫行为规范》。
 
01、坚定必胜信心,严格遵守疫情期间国家法律法规
· 了解疫情期间国家法治精神。关注与自己相关的法律法规,深入理解并严格遵守。
· 关注官方媒体报道,不信谣、不传谣,积极宣传社会和学校中的正能量。
 
02、服从防控大局,关注自身健康和居家安全
· 主动按要求向社区和学校报告自身和家人健康情况。认真对待,不隐瞒。
· 居家期间遵守社区防控要求,出门做好自身防护,不聚集,少出门。
· 自觉开展体育锻炼。体育锻炼要遵循适宜性,持续性和循序渐进性。运动前了解该运动的注意事项。注重运动前热身,排查运动场地的不安全因素。选择合适的运动时间,避免因运动产生的噪音打扰邻里的正常作息。可组织家庭成员共同参与运动,增加趣味游戏等运动环节,丰富居家健康生活。
· 科学使用电子设备。电子设备屏幕选择尽量适中,亮度调节以舒适为准,坐姿正确,避免用眼疲劳。认真做好眼保健操,坚持用眼卫生。
· 合理膳食,均衡营养,不挑食,少吃垃圾食品。
· 居家生活期间注意用电、用火、用水安全。
 
03、网课学习要认真,居家学习要自律
· 严格遵守学校网上课堂作息时间,不迟到、不早退。课上积极举手发言,勤思考,多提问,课堂学习要高效。适时调整自我学习状态,以不低于学校正常上课要求状态为佳。
· 规划好自己日常的学习计划。课后积极完成并提交课后作业。主动与任课老师沟通,解决自己的课堂疑问。
· 感恩家长的付出,虚心接受家长及老师的意见,不断优化学习习惯,最终达到自我约束自我管理。
 
04、参与家庭劳动,增长生活经验
· 居家期间讲究个人清洁卫生,勤洗手,整理好个人内务。
· 主动学习力所能及的生活技能,为家庭其他成员减轻家务负担。
· 在复工复产之后,家中有外出工作的成员,可积极在家做力所能及的事情,照顾好自己,减轻家庭成员负担。
 
05、稳定自我心态,科学调控压力
· 学会适应和接受网络课堂新变化,及时与家长和老师沟通,迅速解决因电子设备使用问题带来的学习障碍。
· 培养新的兴趣和爱好,丰富自己的居家生活,缓解居家时间过长带来的不良情绪。
· 调节好自我情绪,积极营造良好的家庭氛围,增进与父母感情交流。
· 理性判断疫情信息,切不被一些不当不实报道左右情绪,形成焦虑、恐慌等。
 
        少年强则国强。00后的女孩,穿上防护服,在抗击疫情中做逆行者;00后的男孩,戴上安全帽,在雷神建设中当急行军。希望我华一00后学子们遵守以上行为规范,用实际行动证明我中国之少年雄于地球!
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