国旗下讲话——阳光体育，健康同行

分类：学生天地
作者：
来源：
发布时间：2019-04-08 15:19
访问量：

【概要描述】尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家上午好！我们是七年级凌飞班翊宸小组，我们今天演讲的主题是“阳光体育，健康同行”。大家都知道清明假期刚刚过去，可是是否有人知道昨天，4月7日，正是联合国世卫组织设定的世界卫生日呢？世界卫生日起源于1948年，它的设置旨在引起世界各国人民对卫生健康工作的关注。 “卫生”，不仅包括了我们生活的环境卫生、生活卫生等，更加包括了我们的身体健康。而早在2002年





国旗下讲话——阳光体育，健康同行

分类：学生天地
作者：
来源：
发布时间：2019-04-08 15:19
访问量：

详情

尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家上午好！我们是七年级凌飞班翊宸小组，我们今天演讲的主题是“阳光体育，健康同行”。

大家都知道清明假期刚刚过去，可是是否有人知道昨天，4月7日，正是联合国世卫组织设定的世界卫生日呢？世界卫生日起源于1948年，它的设置旨在引起世界各国人民对卫生健康工作的关注。

“卫生”，不仅包括了我们生活的环境卫生、生活卫生等，更加包括了我们的身体健康。而早在2002年，世卫组织就提出了“运动有益健康”的口号鼓励人们利用各种有效的时间，积极运动。

而在校园中，我们投身到运动中的最佳方式就是参与各种体育活动。民国时期，北大校长蔡元培曾提出“五育并举”的教育方针，其中的军国民教育就相当于我们今日的体育。在中国外有侵略者，教育传统又重文轻武的背景下，为了培养民众的强健体魄，使其能够抵御侵略，强大国家，蔡元培提出把军事教育加入在学校教育之中，保证学生强身健体。而在如今的“德智体美劳”全面发展教育中，体育仍然是实现其他各育的机体保证。可见，实施、践行好体育活动，对于我们个人、社会、国家都深有益处。

然而，近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，相信这些状况我们初中生自身也深有体会，我们不得不为此感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后，国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。

坚持体育锻炼，我们要认真上好学校开展的体育课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强自身体质。

不仅仅是在体育课上，对我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，眼保健操，动作整齐到位。要意识到，体育锻炼不仅可以强身健体，提升我们的耐力、素质，还能磨炼我们的意志品质，培养我们的良好习惯。然而在校园中，仍有个别同学不积极参加体育课、课间操活动，或在做操时缺乏主动，敷衍了事，这些都是不应该的，也是对自己身体健康不负责任的表现。因此，希望同学们端正态度，充分认识体育锻炼的重要性与有益性。

其次，在积极参与到阳光体育活动的同时，我们也要注意自身安全。在日常体育锻炼过程中，同学们应该听从体育老师的安排以及健康安全方面的提示，科学安排合理适度的锻炼方式和强度，防止事故发生。掌握相应的体育健康常识，如剧烈运动后不可大量饮水，进餐后30分钟内不宜运动，轻微擦伤、扭伤的处理办法。懂知识，用知识，这样才能充分享受运动带给我们的健康与快乐。

正如我们学校外墙那篇铿锵有力的《少年中国说》所写：今日之责任，不在他人，而全在我少年，少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。此一说“强”，不仅是指中国少年要秉性自强，实力超群，更需要大家有强健的体魄做支撑。所以，希望同学们都能够积极地参与到体育锻炼中去，做一名阳光、健康、有朝气的中国少年！

扫二维码用手机看

上一个: 国旗下讲话——最是书香行致远

下一个: 国旗下讲话——铭记历史展望未来

上一个: 国旗下讲话——最是书香行致远

下一个: 国旗下讲话——铭记历史展望未来